dành thời gian cho gia đình
Blog Nhịp Sống Khỏe

Dành thời gian cho gia đình, bạn đã làm được chưa?

Cuộc sống hiện đại với nhiều bộn bề, lo toan dường như đã vô tình chia cách chúng ta với chính những người thân yêu trong gia đình. Một bữa cơm, một cuộc điện thoại cũng bỗng nhiên trở nên khó khăn lạ thường. Dẫu biết rằng dành thời gian cho gia đình là điều nên làm, nhưng có mấy ai làm được.

1. Đã bao lâu rồi bạn không dành thời gian cho gia đình?

Những năm trở lại đây, khi mà cuộc sống biến đổi không ngừng, ngày càng phát triển và hiện đại, cuộc sống vật chất của mọi người cũng nhờ đó mà được cải thiện và ấm no hơn. Thế nhưng, chính sự đủ đầy về vật chất và sự hiện đại ấy đã khiến con người trở nên xa cách với nhau.

Mọi người ai cũng bận quan tâm đến công việc, sở thích cá nhân và các mối quan hệ xã hội mà quên mất thời gian trò chuyện, quây quần bên gia đình. Dần dà các bữa cơm ngồi với nhau trở nên thưa thớt, ông bà muốn gặp con cháu, ba mẹ muốn gặp con cái cũng chẳng có nhiều dịp.

Người ta thường nói rằng, gia đình là nhà, là nơi để mọi người tìm về khi mệt mỏi, khi muốn được bảo bọc, che chở và yêu thương. Có một gia đình trọn vẹn là điều vô cùng quý giá và đáng trân trọng. Vì sao lại như vậy?

Nhà là nơi mang đến sự an yên trong tâm: Khi ở bên gia đình, bạn chẳng còn bận tâm đến công việc hay những deadline đầy áp lực ngoài kia. Chỉ đơn giản là ăn một bữa cơm với mọi người, ngủ một giấc trong căn phòng quen thuộc ở nhà thôi cũng đủ để bạn cảm thấy nhẹ lòng, sạc đầy năng lượng, củng cố tinh thần và sẵn sàng đối mặt với các thử thách phía trước.

Nhà là nơi để tăng sự thấu hiểu: Về bên gia đình, cùng thì thầm nhỏ to về những câu chuyện gần đây, những áp lực trong công việc, những khúc mắc chưa tìm được lời giải đáp là cách để bạn giải tỏa sự căng thẳng, thông cảm và thấu hiểu cho mọi người nhiều hơn.

Nhà là nơi tạo ra nhiều kỷ niệm đẹp: Dù đi đâu, làm gì gia đình vẫn là chốn bình yên để bạn quay về. Cùng sum họp bên nhau ngồi ăn uống, trò chuyện hoặc đi du lịch vừa tăng thêm tình cảm vừa tạo ra nhiều kỷ niệm đẹp với gia đình. Bởi vì sau tất cả, thứ duy nhất ở lại với chúng ta không phải là tiền bạc, vật chất mà chỉ có những kỷ niệm và phút giây vui vẻ, để mỗi khi nhớ về ta lại cảm thấy rung động, như sống lại trong khoảnh khắc ấy một lần nữa.

2. Để có thời gian chất lượng cho gia đình, đừng bỏ qua 3 bí quyết "vàng"

Bạn hãy thử áp dụng 3 bí quyết sau để tăng sự kết nối trong gia đình nhé:

Ưu tiên các sự kiện, dịp đặc biệt của gia đình

Hầu hết gia đình nào cũng sẽ có những sự kiện đặc biệt như sinh nhật, ngày giỗ, thôi nôi, đám cưới... Vào những dịp như vậy, thay vì từ chối với lý do “bận”, bạn nên sắp xếp công việc để về với gia đình và tham gia những sự kiện này. Vốn dĩ việc gặp mặt đông đủ mọi người trong nhà đã rất khó rồi, hãy xem đây là một cơ hội để gia đình sum vầy và có thời gian để hỏi thăm lẫn nhau.

Thiết lập ranh giới rõ ràng với công việc, bạn bè

Công việc, bạn bè là những điều không thể thiếu trong cuộc sống. Thế nhưng, việc giữ cân bằng giữa hai yếu tố này với gia đình lại chẳng hề dễ dàng. Đôi khi vì quá ham làm việc hoặc sa đà cuộc vui với bạn bè mà bạn quên rằng mình cũng cần dành thời gian cho cả gia đình nữa. Bạn hãy thử lập một bảng kế hoạch phân chia thời gian cho công việc, bạn bè và gia đình. Chẳng hạn như: thời gian cho công việc (8h sáng - 6h tối, thứ 2 - thứ 7), cho bạn bè (thứ 2 - 4 - 6, sau giờ làm việc) và cho gia đình (thứ 3 - 5 - 7 - chủ nhật, sau giờ làm việc). Bạn có thể tùy chỉnh thời gian và số lần gặp mặt một cách linh hoạt nhé!

Cùng nhau lên kế hoạch tận hưởng giây phút gia đình

Vào những dịp đặc biệt như Tết Nguyên Đán hoặc các ngày lễ 30/4 - 1/5, 2/9 sẽ có các kỳ nghỉ dài ngày. Bạn có thể lập kế hoạch đi du lịch với gia đình. Trước khi đi hãy chuẩn bị mọi thứ thật chu toàn như đặt vé máy bay/tàu xe, đặt phòng khách sạn, tìm hiểu những nơi vui chơi... Chỉ cần đến ngày nghỉ, mọi người cùng nhau xách vali đi và tận hưởng chuyến nghỉ dưỡng thật thoải mái, chụp nhiều ảnh kỷ niệm, ăn nhiều món ngon và thăm thú cảnh đẹp.

Ngoài ra, để vun đắp thêm tình yêu thương và bảo vệ gia đình một cách vẹn toàn vào những lúc bạn không ở cạnh mọi người, tham gia bảo hiểm nhân thọ cũng là một giải pháp tối ưu.

Bạn có thể mua gói bảo hiểm nhân thọ cho ông bà, cha mẹ với nhiều quyền lợi chăm sóc sức khỏe hấp dẫn; tham gia bảo hiểm cho người bạn đời của mình để bảo vệ trước những rủi ro khó lường trong cuộc sống, hoặc có thể mua bảo hiểm nhân thọ tích lũy giáo dục để đầu tư tương lai cho con cái. Với bảo hiểm nhân thọ, các thành viên trong gia đình sẽ được bảo vệ tối đa và an tâm sống trọn vẹn từng khoảnh khắc.

Dành thời gian cho gia đình, tưởng chừng là việc đơn giản nhưng lại không mấy ai thực hiện được. Nếu bạn vẫn còn sự vướng mắc giữa công việc và gia đình thì hãy thử áp dụng những bí quyết ở trên để có được thời gian bên những người thân thật chất lượng nhé!

Đăng ký email
nhận tin hay mỗi tháng

Hãy đăng ký nhận Bản tin Nhịp sống khoẻ mỗi tháng để nhận được những bài viết hữu ích về kiến thức bảo hiểm nhân thọ, quản lý tài chính và chăm sóc sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần, xây dựng cuộc sống tốt đẹp hơn mỗi ngày nhé!
* Là các thông tin bắt buộc
Thông tin chưa hoàn thành Vui lòng nhập đủ các thông tin bắt buộc

Hãy nhập thông tin của bạn

Tôi đã đọc Chính sách bảo mật và đồng ý để Prudential Việt Nam được liên hệ cho các mục đích tư vấn, quảng cáo các sản phẩm, dịch vụ.

Alt Text